Смузи с апельсином и йогуртом в блендере

Автор: Администратор сайта | 19.07.2015

Советую приготовить Вам смузи, в состав которого входит апельсин и йогурт. В настоящее время, очень модно смаковать смузи со льдом.

Пусть Вас не пугает это иностранное название.

Смузи представляет собой плодово- ягодный прохладительный напиток с добавлением натурального йогурта.

Зайдите в любое кафе, и Вам обязательно предложат фруктовый смузи.

А пока давайте приготовим его в домашних условиях.

Вам понадобится:

* 1 очищенный и избавленный от семян спелый апельсин,

* 1/4 чашки обезжиренного ванильного йогурта,

* 2 столовые ложки замороженного концентрата апельсинового сока,

* 1/4 чайной ложки ванильного экстракта (порошка),

* 4 кубика льда.

Способ приготовления смузи из апельсинов:

1). Поместите все ингредиенты кроме льда в блендер.

2). Смешайте до получения однородной массы.

3). Добавьте растолченные кубики льда.

4). Пейте смузи в охлажденном виде.

Приятного утоления жажды!

Похожие темы:

Предыдущие записи из текущего раздела:

Вам пригодилась статья? Поделитесь с друзьями

Оставить комментарий

*


× шесть = 6