Неуверенные в себе люди часто у меня спрашивают, мол, как полюбить себя и повысить самооценку, чтобы не стесняясь двигаться к поставленным целям.
В эпоху капиталистического бандитизма далеко не всем удается приспособиться к стремительной гонке за выживанием.
Те, кто больше всего на свете любят себя, устают отмахиваться от суровых нападок и обвинения в эгоизме.
С другой стороны, заниженная самооценка- это неспособность к рывку и победе над стихиями.
Мне не один раз приходилось наблюдать за умными и одновременно неуверенными в себе людьми, которые любят оставаться в стороне, скрывая свои стремления.
Чтобы полюбить себя и повысить самооценку, следует начинать с твердого намерения пересмотреть ошибочные взгляды.
Исходя из собственного опыта, я готов сформулировать целый ряд советов, направленных на повышение самооценки и любви к себе самому:
1). Начните модно одеваться. Вы удивлены, что первым пунктом идет внешняя оболочка человека? Напрасно. Понаблюдайте за теми, кто очень любит свое естество. Они практически все хорошо одеваются. Я не призываю Вас бессмысленно тратить деньги, гонясь за стилизованной жизнью. Самое главное- это фасон, который преобразит Ваше отношение к собственному имиджу. Ведь велик удельный вес имиджа именно в качественном гардеробе.
2). Тренируйте в себе оправданную смелость и рискованность в шибко важных мероприятиях. Люди, которые не любят себя, частенько демонстрируют на практике огромный потенциал нерадивой скованности. Когда Вы научитесь не бояться что- то поменять, то привыкните не только к стабильному отчуждению, но и к обоснованной миграции на новую должность и более высокое жалование. Люди, не любящие себя- это усердно работающие индивидуумы, за счет которых выживают остальные- более шустрые смельчаки.
3). Чтобы полюбить себя, надо отождествить свои достижения с внутренней уникальностью человека. Вы хороши только потому, что любите себя. Поймите наконец, что профессионализм и усердие, а также богатый внутренний мир, будет очень блеклым рядом с унылым человеком.
4). Чтобы повысить собственную самооценку, многим людям не хватает внешних комплиментов. Так замените их на внутренние. Приодевшись и взглянув на себя в обычное зеркало, скажите, что Вы себя отчаянно любите. И ступайте с уверенным видом современного человека.
5). Бытует мнение, что для повышения самооценки необходимо объединяться в группы таких же людей. С одной стороны- это правильно, ибо обретение уверенности среди неуверенных- это неплохая тренировка, но с другой стороны- это весьма слабый противник.
6). Чтобы избавиться от заниженной самооценки и нарастить смелость в неуютных компаниях, стремитесь общаться с теми, с кем тяжело. Есть такая категория людей, которые не просто любят себя, но и давят своей энергетикой на неуверенного в себе человека. Вот на таких и тренируйтесь, стараясь не показывать свое смущение и заторможенность. Любите себя так, чтобы не показывать готовность на любые уступки.
7). Чтобы полюбить себя, необходимо научиться отказывать людям. Лица с заниженной самооценкой часто проявляют сущую безотказность в ущерб собственным интересам. Отрегулируйте эту категорию и станьте по возможности категоричнее.
Я думаю, что этих простых советов будет достаточно, чтобы понять то, как полюбить себя и повысить самооценку.
Приступайте к исполнению этих наказов уже сейчас, помня о том, что Ваше величие заключается в исключительной индивидуальности.
Статью подготовил я- Эдвин Востряковский.