Я очень польщен тем, что получаю на свой электронный почтовый ящик откровенные письма.
Спасибо Вам, дорогие читатели, за такое доверие.
Как заставить мужа бросить пить?- задает нам вопрос Ульяна Валерьевна из города Санкт- Петербурга.
-Все начиналось с малого: муж мог себе позволить немного выпить по пятницам, но всегда оставался “на плаву”. Постепенно его потребность выпить стала возрастать. Сократились интервалы так называемого расслабления, и я забила тревогу. Мне так хочется, чтобы муж навсегда бросил пить, ведь это пагубное пристрастие многих затягивает- взволнованно повествует женщина.
Ульяна прожила с мужем около пяти лет, воспитывая совместными усилиями дочь от первого брака.
Ее муж всегда отличался сдержанностью, но в последнее время Ульяна стала замечать, что после очередной выпивки его непомерно “заносит”.
Как сделать так, чтобы муж научился расслабляться без выпивки?
Это вопрос который мы будем обсуждать совместно с моим знакомым психологом- Артемом Сергеевичем.
Вот, что он советует по этому поводу.
Здравствуйте, уважаемая Ульяна.
Мужа бросить пить заставить нельзя. Мы об этом уже говорили в предыдущих публикациях.
Пока он сам не обретет устойчивую подмену выпивки, как основного способа снять напряжение, Ваши усилия будут напрасными.
Тенденция к “принятию на грудь” обусловлена зависимостью, которая формируется с течением времени. Чем Вы больше выпиваете, тем чаще хочется усугубить. Это пристрастие блокируется только самим человеком по доброй воле. Никакое кодирование тут не спасет.
Вот Вам простые советы, которые помогут подтолкнуть мужа на то, чтобы бросить пить или хотя бы увеличить интервалы релаксации.
1). Сядьте в тишине и прокрутите в памяти те моменты, которые могут указывать на его вовлечение в выпивку. С каких пор Ваш муж начал употреблять по пятницам? Что могло этому послужить? Может он потерял интерес к тому, что когда- то отчаянно радовало? Запомните одну простую вещь. Тенденция к пятничной выпивке- это не что иное, как внутренний или внешний конфликт, о котором он не говорит. Заставить его открыться у Вас не получится, значит придется действовать в одиночку.
2). Заставьте мужа куда- нибудь сходить с Вами именно в пятницу. Пусть это будет кино, театр или сквер. Купите заранее билеты, чтобы он не смог отказаться. Конечно же, все пятницы подряд Вы не будете тратиться, но этим приемом Вы сможете отследить степень его сопротивления. Чем сильнее он станет противиться, тем выше пагубное пристрастие.
3). Понаблюдайте как Ваш муж ведет себя дома. Повнимательнее к нему присмотритесь. Вы- жена, а значит и самый лучший в мире диагност. Что его больше всего раздражает, когда он находится в трезвом состоянии? Ваша основная и непростая задача- это докопаться до его внутренней скорби, которая, возможно, лихо гнетет. Люди выпивают для того, чтобы убежать порой от нерешенных проблем и совершенных ошибок. Как Вы думаете, Ваш муж действительно любит Вас? Или он терпеливо существует от пятницы к пятнице? Невозможно заставить человека любить, зато можно его высвободить, если он этого хочет.
В моей обширной практике был такой случай. Муж выпивал, а жена не могла понять в чем причина. Она действовала по схожей схеме, придя к выводу, что он живет с ней, чтобы не ютиться в тесном общежитии. Также она разгадала, что ее муж некогда очень любил одну женщину, которая его оскорбила словами о том, что он никому не будет нужен. Вот он и доказал своей бывшей обратное.
4). Чтобы заставить мужа бросить пить, надо действовать мудро. Только Ваша внимательность способна определить истинные причины пагубного пристрастия. Что ложится в основу пятничной выпивки? Его внутренняя слабость или, возможно, неоправданные надежды в чем- то другом?
В любом случае, Вы никогда не добьетесь цели, выхватив у него из рук “последнюю надежду”.
Вопрос задала: Ульяна Валерьевна из города Санкт- Петербурга.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.