Не Вы одни пожираете все подряд. Когда часто хочется кушать, принято говорить, что отменный аппетит. Почему тогда врачи опасаются этого? Давайте разбираться.
Вы знаете как любил говаривать мой дед? Да откуда Вам знать? Вы не успели с ним познакомиться)
Так вот кушать надо так, чтобы чувствовать “искорку голода”.
Другое дело- это обжорство, когда буквально через час-полтора, Вы опять лезете в холодильник.
В чем причины такой ненасытности? Спешу их огласить.
1). Вы набиваете свой желудок низкопробной пищей, в состав которой входят повышающие аппетит эмульгаторы.
2). Теория о глистах в организме, которые тоже кушать хотят, должна быть проверена сдачей анализа кала.
3). Вам часто хочется кушать не потому, что об этом сигнализирует желудок.
Переедание- это одна из форм невроза, называемая булимией.
Находясь в постоянном психическом напряжении, некоторые жрут все подряд, а другие- ломают скрепки.
Выбирайте, что Вам ближе по духу?
4). Проведенное оперативное вмешательство (резекция) на желудок, при котором он нерационально работает.
Вы только что покушали, а “оттуда” моментально все вышло. Как говорят “добро на говно перешло”.
Смех плохой, ведь о таких людях я знаю не понаслышке.
5). Несбалансированное питание, при котором Ваш организм объективно не наедается.
Вы кушаете большими порциями, но в состав еды не входят витамины, необходимое количество жиров, белков и углеводов, а также минеральных веществ.
Рацион я рекомендую подбирать индивидуально, обратившись “с толстой карточкой больного” в добротную клинику.
Диетолог и всевозможные анализы смогут выявить истинные причины, по которым Вам часто хочется кушать.
А основные из них я обсудил.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.
Не “кушать”, а “есть”, тьфу…
Приветствую Вас, Елена.
Я искренне благодарен Вам за подробный комментарий, оставленный к статье.
Пожалуйста, не забывайте наш сайт.