Имбирный чай для похудения, приготовленный по домашнему рецепту, позволит Вам похудеть за месяц на 10-15 кг. В основе рецепта- мед, лимон, чеснок и корица.
Уважаемые читатели, все настолько индивидуально, что будучи в ответе за Ваше здоровье, я настоятельно рекомендую согласовывать любой целебный рецепт со знающим врачом- диетологом.
5 отзывов, с которыми Вам предстоит ознакомиться, я отфильтровал с авторитетных сайтов, но все они, как обычно, анонимные.
Трех рецептов имбирного чая, я думаю, будет достаточно, чтобы шибко Вас не утомлять в канун 8 Марта.
Имбирный чай для похудения с лимоном
Пропорции на 1 стакан горячего несладкого зеленого чая.
* Щепотка истолченного корня имбиря,
* 1 толстая долька лимона (можете выжать из нее лимонный сок),
* 1/3 чайной ложки корицы.
Пейте имбирный чай небольшими порциями- в течение дня: за 30 минут перед завтраком, обедом и ужином- по 3 глоточка.
Отзыв к этому рецепту:
Анна из города Москвы. Возраст 49 лет.
За месяц приема имбирного чая я смогла похудеть на 8 килограммов.
Рецепт приготовления достаточно прост и безобиден.
Имбирный чай с медом для похудения
И опять все пропорции на 1 стакан зеленого чая.
* 1/6 чайной ложки молотого корня имбиря,
* 1/4 порошка сухого чеснока,
* 1 чайная ложка жидкого меда.
Пейте по 1/2 чашки 3 раза в день за 30 минут до приема пищи.
Отзыв к этому рецепту от Ирины из города Липецка.
При росте 167 я весила 81 кг.
Заваривая и принимая имбирный чай, за полтора месяца я похудела на 12 килограммов.
Чай немного противный. Но результат превзошел все ожидания.
Главное, правильно его приготовить, хорошенько растворив все компоненты.
Имбирный чай с чесноком для похудения
* На 250 мл. кипяченой воды- щепотка натурального зеленого чая,
* 1/3 чайной ложки чесночной кашицы (не путайте с сыпучей приправой),
* ровно столько же измельченного в порошок корня имбиря,
* 1/6 чайной ложки молотой корицы,
* 1/2 чайной ложки натурального меда.
Принимайте имбирный чай по 1/3 стакана за 20 минут до еды- 5 раз в день маленькими порциями.
Отзыв Катерины к этому рецепту.
Мне 42 года. Живу в Саратове.
Я похудела за месяц на 9 кг.
Не могу сказать, что я в восторге вообще от зеленого чая, а тем более от имбиря и чеснока.
Но со временем привыкла, начиная с незначительных объемов.
Перед тем как решиться на приготовление рецепта в домашних условиях, я сдала анализ крови и посоветовалась не только с подругами, но и со знакомым диетологом.
По этой причине, худея, периодически посещайте врача, чтобы себе не навредить. Ибо у каждого, даже безобидного рецепта, существует индивидуальная непереносимость и противопоказания.
Отзывы к имбирному чаю для похудения
Роман. Возраст 35 лет. Вес 89 килограммов при росте 169.
Несмотря на простые рецепты, я смог скинуть лишь 5 кг за 4 недели.
Да и гадость “этот Ваш зеленый чай”, приправленный чесноком и корицей.
Скорее всего, плачевный результат объясняется малоподвижным образом жизни (сидячая работа).
Герман Витальевич. Весил 101 кг, после месячного курса- похудел на 4 кг. Рост 170 см.
Все это развод и плацебо.
Рекламируют имбирный чай с чесночным порошком и прочей ерундой.
Мой результат- не показатель, но я все делал точно по инструкции.
Разве что меда добавлял больше на 1/4 чайной ложки.
Имбирь спасает от рака (где- то читал), но в борьбе с лишним весом правильно приготовленный чай на нем не дал ожидаемых результатов.
Уж лучше я пробегусь километр- другой. Пользы будет больше.
Как и обещал, я обнародовал 3, слегка похожих, рецепта имбирного чая для похудения, не забыв про анонимные отзывы.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.