Кремлевский салат из куриной грудки с грибами

Автор: Администратор сайта | 05.09.2011

Хочу поделиться с Вами кулинарным рецептом, который помог мне сбросить лишние 16 кг., согласно принципам кремлевской диеты.

Компоненты этого салата- натуральные и практически не содержат углеводов, поэтому его смело можно включать в свой рацион тем, кто питается аналогичным образом, стараясь избавиться от избыточного веса.

Ингредиенты:

* филе куриной грудки без кожи- 1 шт.;

* яйца- от 4 до 6 шт.;

* свежие или замороженные шампиньоны- 800 гр.;

* 2 небольшие луковицы; свежие, средних размеров, огурцы- 6 шт.;

* сыр “Российский”- 250 гр.;

* растительное масло для жарки; майонез и соль по вкусу.

Способ приготовления:

Отварить куриную грудку и порезать на мелкие кусочки.

Сварить яйца вкрутую и натереть на крупной тёрке.

Пожарить до готовности на растительном масле нарезанные грибы и лук.

Огурцы очистить от кожуры и также натереть на крупной тёрке вместе с сыром.

Соединить все компоненты, добавить соль и майонез по вкусу.

Если Вы посчитаете баллы, то сможете убедиться, что данный салат отвечает всем требованиям кремлевской диеты.

Приятного аппетита!

Желаю успехов в борьбе с лишним весом.

Это Вам в жизни пригодится

Статья оказалась полезной? Тогда поделитесь с друзьями

Оставить комментарий

*