Вам не составит особого труда приготовить полезный напиток из плодов шиповника. Вашему вниманию предлагается пошаговый рецепт.
Все, что Вам потребуется- это заварочный термос, в котором Вы наверняка хотя бы раз настаивали шиповник.
Когда Вы приходите с работы усталыми, а также по утрам, рекомендую выпивать половину стакана приготовленного напитка.
Желательно за 30 минут до еды.
Уже через месяц, Вы настолько укрепите иммунитет, что почувствуете бодрость и приливы сил на долгие годы.
Для приготовления напитка из шиповника Вам понадобится:
* Качественный литровый термос,
* 10 сухих плодов шиповника,
* 1 чайная ложка настоящего зеленого чая без ароматизаторов,
* 1 щепотка имбиря,
* сок из 1/4 лимона.
Способ приготовления напитка:
1). Поместите промытые плоды шиповника в термос.
2). Залейте их 1/2 литрами кипящей воды.
2). Добавьте чайную ложку зеленого чая, сок лимона и имбирь.
3). Закупорьте термос. Легонечко взболтайте его.
4). Настаивайте напиток из шиповника в течение 12 часов.
5). Принимайте перед едой в теплом виде.
Несмотря на полезные свойства плодов, я рекомендую Вам исключить возможность обострения хронических заболеваний, проконсультировавшись с лечащим доктором.
Здоровья Вам и долголетия!
Оставить комментарий