У кого ни спроси, мол, кем трудишься? Да у меня сидячая работа- в офисе. У монитора, с людьми и бумагами. А Вы знаете о том, что она опасна для женщин и мужчин?

Я предлагаю обозначить 6 главных рисков.

Но это вовсе не означает, что Вы должны увольняться в срочном порядке.

Ваша задача принять к сведению все о чем я говорю.

В противном случае, Вам придется раскошелиться на дорогостоящее лечение.

* Работая в одном офисе за компьютером, женщина рискует превратиться в истеричку.

Так называемый “синдром менеджера”, поток вызовов, недовольные клиенты, вечная корректировка документов и начальственные вопли со временем трансформируются в мигрень и затяжную депрессию.

* Сидячая работа у мужчин (водитель, маркетолог, оператор ЭВМ), по моим наблюдениям, ослабляет потенцию, зацикливает так, что дома ничего делать не хочется.

Не помогает даже скалка, которую жена грозится запустить в облаках витающего (или пьющего) мужа.

* Представители обоих полов: Вы теряете драгоценное зрение.

Еще один пример.

Женщина в возрасте 52 лет (совсем немного до пенсии) так и не смогла подобрать себе очки, обращаясь к офтальмологу.

Частые головные боли ее извели, а стаж сидячей работы 32 года породил кучу застойных явлений во всем организме.

* Склонные к полноте и сидящие за компьютером по 5 дней в неделю тщетно пытаются справиться с избыточным весом.

* Я не забыл о проблемах с позвоночником. Это справедливо как для мужчин, так и для женщин.

Следите за осанкой, раз в два часа на 15 минут покидайте рабочее место чтобы размять свои косточки.

Выполняйте круговые движения головой, предотвращая застой крови в области шеи.

* Сидячая работа опасна участившимися случаями онкологических заболеваний.

Ни в коем случае Вас не запугивая, я веду собственную статистику, которая упрямо советует забросить писанину к чертовой матери.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.