Из этой статьи Вы узнаете о том, как избежать инсульта головного мозга, приняв во внимание обозначенные симптомы и факторы риска.
Итак, что из себя представляет инсульт?
Приступ инсульта случается, когда кровеносный сосуд, несущий кислород и питательные вещества к головному мозгу, внезапно разрывается (геморрагический инсульт) или закупоривается сгустком крови (ишемический инсульт). Когда это происходит, некая доля головного мозга не в состоянии получить кислород, в котором нуждается, что сопровождается отмиранием ткани в этой области.
Преходящее нарушение мозгового кровообращения (преходящая ишемическая атака) состоит из признаков, похожих на инсульт, которые вскоре прекращаются и не наносят устойчивого поражения.
Даже если перечисленные выше симптомы полностью исчезли, крайне важно позаботиться о том, чтобы обратиться за консультацией к медицинскому работнику, снижая риск возникновения инсульта в будущем.
Признаки возникновения инсульта.
-Неожиданное онемение или снижение чувствительности лица, рук, ног- в особенности одной стороны тела.
-Внезапная спутанность сознания, нарушение речи и восприятия.
-Внезапные перебои остроты зрения в одном или обоих глазах.
-Стремительное головокружение, сопровождающееся нарушением координации, равновесия или походки.
-Резкая и сильная головная боль, наступившая без видимой причины.
Что следует предпринять, заподозрив инсульт головного мозга?
Если Вы почувствовали хотя бы один из описанных симптомов, следует срочно обратиться к врачу, а не дожидаться пока они исчезнут сами по себе, принеся Вам облегчение.
Чем быстрее Вы запишитесь к доктору, тем более вероятным будет положительный результат терапии.
Факторы риска инсульта головного мозга.
-Ваш возраст.
После 55 лет шанс возникновения инсульта приблизительно удваивается в каждые последующие 10 лет. Кроме того, научные сотрудники США заметили резкое увеличение шансов заработать инсульт- у женщин возрастной категории от 40 до 55 лет. Это может быть связано с нарушением обмена веществ, лишним весом и сахарным диабетом.
-Случаи заболевания инсультом в семье.
Если Ваши родители, дед или бабка пострадали от инсульта, Вы имеете повышенные риски, связанные с данным заболеванием.
-Национальная принадлежность.
Афроамериканцы, например, заболевают инсультом в более раннем возрасте и имеют в 2 раза больше шансов умереть от него, чем уроженцы Кавказа. Испаноязычные и коренные американцы также имеют высокие риски. Это связано напрямую с большим процентом страдающих повышенным артериальным давлением, тучностью и диабетом.
-Транзиторная ишемическая атака или микроинсульт, а также преходящее ишемическое нарушение мозгового кровообращения.
-Высокое кровяное давление.
Это основная причина инсульта и наиболее важный, нуждающийся в контролировании, фактор риска.
-Сердечная недостаточность (порок сердца) и ранее перенесенные болезни.
Стойкие симптомы, такие как одышка, тошнота, хроническая усталость, стенокардия и боли в груди, обморочные состояния и дискомфорт от газообразования должны Вас непременно настораживать.
К повышенным факторам риска относится инфаркт, ишемическая болезнь сердца, остановка сердца и мерцательная аритмия.
-Курение.
Само по себе курение сигарет- это существенный фактор риска инсульта головного мозга. Прием противозачаточных средств курильщиком- это, пожалуй, самое опасное, что может привести к инсульту.
-Нездоровое питание.
Пища с высоким содержанием насыщенных и ненасыщенных жиров, холестерина и/или натрия увеличивает шанс рассматриваемого заболевания. Напротив, регулярная диета, в состав которой входят фрукты и овощи, может существенно снизить факторы риска инсульта.
-Плюс ко всему:
Сахарный диабет, наркотические средства и алкогольная зависимость, высокий уровень холестерина, ожирение, малоподвижный образ жизни и серповидноклеточная анемия существенно повышают вышеперечисленные риски.
И, наконец, факторы риска, особенно важные для женщин моложе 55 лет.
-Головная боль (мигрень).
Женщины, страдающие мигренью с одновременным нарушением зрения, увеличивают шансы получить инсульт примерно в 10 раз!
-Пероральные контрацептивы.
Даже принимая такие средства с низким содержанием эстрогена, женщины повышают риск возникновения инсульта в 2 раза.
-Прочие факторы риска.
Аутоиммунные заболевания, включающие сахарный диабет первого типа или волчанку, нарушения свертываемости крови, заместительная гормональная терапия, излишний брюшной вес, неоднократные прерывания беременности (аборты) могут спровоцировать инсульт головного мозга с течением времени.
Материал подготовил и перевел с английского я- Эдвин Востряковский.