Канцерофобия (карцинофобия, онкофобия) – это бессознательный страх заболеть раком (злокачественным новообразованием). Я расскажу о том, как с ним бороться.
Страх заболеть раком не имеет объективной причины. Вы абсолютно здоровы – анализы и медицинское обследование тому подтверждение.
В Вашем роду по материнской и отцовской линии почти все скончались от рака. Пожалуй, это одна из самых распространённых причин онкофобии.
Ранее перенесённое онкологическое заболевание с негативными прогнозами породили в Вас чёткую убеждённость в том, что рак возвратится.
Я позволю себе высказать осторожное независимое мнение – если хотите, оценочное суждение, касающееся обсуждаемой проблематики.
Дорогие читатели, Вы поправитесь – вот увидите! Я Вас очень прошу, никогда не опускайте руки. Боритесь до конца с онкологическим заболеванием!
1. Бороться с канцерофобией седативными (успокоительными) лекарственными средствами бессмысленно.
Если страх есть, он начнёт самопроизвольно терзать Вас, строя в сознании нескончаемые мучения, которые испытывают онкобольные.
2. Дорогие читатели, разрешите поделиться с Вами личным жизненным опытом.
Уверен, что он Вам пригодится.
Чтобы побороть канцерофобию, необходимо чётко понимать, что изводя себя страхами и подозрениями, вероятность того, что Вы заболеете раком ничтожно мала. Вам грозит невроз навязчивых состояний, бессонница и гипертония со всеми вытекающими отсюда последствиями – вплоть до инсульта.
Так стоит ли бояться онкологии, в то время как перечисленные выше диагнозы намного страшнее?
3. Бороться с карцинофобией следует с позиции здравого смысла.
Чему суждено случиться – обязательно случится, и лишнего шага в этой жизни никто из нас не сделает.
4. Вы боитесь не самой онкологии, а отсутствия обезболивающего лекарственного средства. Вы боитесь мук, страданий. Вы тревожитесь не только за себя, но и за близких Вам людей.
Лекарства есть, и онкология в настоящее время успешно лечится.
5. Изыщите поддержку на форуме онкобольных.
6. Девушка 49 лет. Рак груди. Химиотерапия. Больна два года.
Вот, что она говорит.
— Страх заболеть раком намного страшнее, чем сама онкология. Да, я заболела. Тогда мне казалось, что это конец, нестерпимая боль и приговор. Думай, не думай, бойся, не бойся, но у страха глаза велики, а человек устроен так, что он стремится выжить, а не умереть. Важно! Я понимала, что у меня куча нерешённых проблем, и я их решала, борясь с онкологией. Ходила на химию. Ослабла, но постепенно восстановила силы. Меня поддерживала мама. Помню, я себе говорила, что мне надо бороться и ради неё в том числе, поскольку дети не должны умирать раньше родителей. И это продлевает мне жизнь, и врачи уже не разводят руками.
— Это как боязнь летать на самолёте. Рака нет, но Вы постоянно думаете о нём, тем самым его призывая. Слава Богу, онкология Вас не касается, но нервная система ни к чёрту, а Вы как будто в кандалах и оковах – теряете интерес к жизни, перестаёте двигаться к намеченным планам, плохо едите и совсем мало спите. Результат – инфаркт, инсульт, всё, что угодно, но только не рак.
— Только одному Богу известно, какими будут наши препдсмертные страдания. Даже самый опытный на свете врач не имеет возможности стопроцентно прогнозировать появление и озлокачествление кисты, опухоли и новообразования.
— Чтобы побороть канцерофобию, надо торопиться жить, а не устраивать себе привалы трагизма.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.