Опубликовано: 01.03.2022

Как стать добрым человеком

Это возможно, ибо доброта спасёт мир. Я расскажу Вам о том, как можно буквально за несколько дней стать добродушным, отзывчивым и позитивным человеком.

Вашему вниманию предлагается памятка. Действуйте строго по шагам, начните меняться в лучшую сторону прямо сейчас. Вы обретёте новых друзей и тесные взаимовыгодные связи.

Как Вы думаете, почему добрякам легче живётся? Ответ очевиден. Они не реагируют на подколы, насмешки, критику и замечания.

Легче уступить и не мотать себе нервы, чего-то доказывая твердолобому упрямцу.

Как злому человеку полюбить людей, становясь спокойным и добрым

1. Самый первый день.

Дайте себе установку не сквернословить, избегая конфликтов.
Сохраняйте спокойствие и хладнокровие, если, скажем, на работе Вас отругают, укажут на ошибки, пригрозят увольнением.

Чтобы стать добрым человеком, мысленно представьте себе тех, кто Вас недолюбливает и тех людей, с которыми у Вас не складываются дружественные отношения.

Внимательно следите за эмоциями.

Вы “закипаете”, не правда ли? Вспыхивает неподконтрольная злоба, но Вы ведь помните данное обещание – никаких негативных эмоций не проявлять.

2. Второй по счёту день.

Продолжайте тренировать в себе спокойствие, не срываясь на окружающих, общаясь с любовью и состраданием, как будто стоящий рядом человек проживает последние дни.

Добродушие – это Ваша способность не только сопереживать, входить в положение и уступать, но и совершать бескорыстно добрые поступки.

3. Используйте технику самовнушения.

В течение месяца перед сном проговаривайте установочные выражения, которые превратят Вас из озлобленного и недовольного человека в добропорядочную, весёлую и позитивную личность.

— Когда я чем-то недовольна, злоба не сумеет меня одолеть.

— Я перестану сквернословить и гневиться.

— Доброта – это не слабость, а щедрость души, продлевающая жизнь.

— Я научу себя позитивно реагировать на замечания и критику.

— По мере сил, стану творить доброту, избегая всевозможных конфликтов.

— Спокойствие и невозмутимость – вот мой девиз!

— Как только я стану добрым человеком, сразу почувствую радость от того, что мир стал намного добрее.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

«

»
Добавить комментарий

Заполните все поля. *