Я решил опубликовать подробный список, наглядно иллюстрирующий то, сколько денег следует тратить в месяц на еду. Продукты питания нынче дорого стоят.
Обжорство может себе позволить далеко не каждый.
Бывало, придешь в магазин- оставишь пару “штукарей”, а купленного, как “кот наплакал”.
Растрачивать надо умело, а то месячную зарплату можно просадить за несколько дней.
Привожу Вам в качестве примера бюджет расходов на продукты питания, который рекомендую взять за эталон.
Вот сколько денег в месяц тратит на еду семья из трех человек.
Мама, папа и десятилетний ребенок.
1). Морковь- 2 кг.- 120 рублей.
2). Лук репчатый- 2 кг.- 100 руб.
3). Петрушка и укроп- примерно 200 руб./месяц.
4). Картофель- 10 кг.- 300 руб.
5). Макароны Спагетти или Рожки- 4 пачки по 500 гр.- 200 руб.
6). Крупа рисовая- 3 кг.- 300 руб.
7). Крупа гречневая- 3 кг.- 360 руб.
8). Масло сливочное- 1 кг.- 400 руб.
9). Масло растительное (подсолнечное)- 3 литра- 360 руб.
10). Куриные грудки (филей без кожи и кости)- 5 кг.- 1500 руб.
11). Натуральная рыба (свежемороженая скумбрия, хек или минтай)- 5 кг.- 1500 руб./месяц.
12). Качественное мясо говядины- 5 кг.- 2500 руб.
13). Куриные яйца- 3 десятка- 240 руб.
14). Сахарный песок- 3 кг.- 240 руб.
15). Соль, перец молотый, приправы- около 200 руб./месяц.
16). Свежие огурцы + помидоры = 1000 руб/месяц.
17). Яблоки, киви, виноград (самое основное и полезное)- примерно 1000 руб.
18). Чай + кофе = 800 руб.
19). Хлеб + крекер = 400 руб./месяц.
20). Молоко + сметана = 1000 руб.
В списке отражены лишь основные продукты питания, позволяющие семье из 3 человек регулярно варить первое, крутить котлеты, кушать зелень, овощи и фрукты, а также мясо и рыбу.
Итого необходимо истратить примерно 12720 рублей. Это по минимальным подсчетам.
Возьмите эту месячную смету за образец, корректируя ее на свое усмотрение.
Тратьте деньги на еду, стараясь покупать натуральные продукты, а не вредные полуфабрикаты.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.
Это Вам в жизни пригодится
- Что подарить любимому мужчине по уважительному поводу
- Чем опасен полип в матке
- Что написать любовнице мужа, 3 текста
- За что можно полюбить женщину, 5 правдивых причин
- Почему мужчины не хотят жениться
- Когда уйдет Путин: предсказания об отставке с поста Президента
- Лучшая отбеливающая зубная паста
- 8 признаков деревни в девушке
- Магазин Пятерочка сегодня: акции на товары, цены и скидки
- Инсульт головного мозга, симптомы и факторы риска инсульта
- Идеальный рост для девушки по мнению парней
- Как правильно распоряжаться деньгами
- Чем вреден алкоголь для организма мужчины и женщины, 10 причин
- Азартные игры на деньги в казино и автоматы бесплатно без регистрации
- Как стать профессиональным боксером
Количество отзывов: 2
По слогу, чувство, что писала 80-летняя старушка. Надо не экономить, а больше зарабатывать.
Ну а если для вас продукты- это дорого, то вы просто глупый человек, автор.
Евгений комментирует:
Евгений – ты редкостный эгоист! Больше зарабатывать- иди попробуй, “умник”.
В стране сейчас экономический кризис. Непросто работу найти подходящую, и тем более, чтобы зарплата устраивала.
На таких расточителях, как ты, которые предпочитают переплачивать просто так, не контролировать расходы и бросать деньги направо-налево и наваривают продуктовые компании.
У нас полстраны зарабатывают только на еду.
Но вы, видимо, 100-200 тыс. минимум получаете- раз такое пишете.
И не уважительно о старушках так рассуждать.
Доживешь до пенсии, увидишь каково это. Живёшь одним днём?
Ну и удачи в таком образе жизни!