Как самостоятельно побороть бессонницу

В этой статье мы побеседуем о том, что такое бессонница и каковы механизмы ее возникновения.

Не секрет, что здоровый сон необходим каждому человеку для восстановления работоспособности.

Нарушение сна приводит к тому, что Ваш организм преждевременно изнашивается, а нервная система истощается.

Если Вы страдаете бессонницей, то прежде чем глотать таблетки, попробуйте воспользоваться советами, приведенными ниже.

Читать полностью Как самостоятельно побороть бессонницу

Как научиться радоваться жизни

Недавно встретил одноклассника, с которым сидел за одной партой.

Как водится, зашли в кафе, пропустили рюмашку, вспомнили чудесные школьные годы, да девчонок, что за косы таскали.

Рассказали друг другу как сложилась жизнь, оказалось, что у бывшего друга не все гладко.

Но я хочу сказать совсем о другом.

Читать полностью Как научиться радоваться жизни

Как научиться грамотно общаться

В этой статье я собрал материал, который будет полезен тем, кто испытывает трудности в общении, связанные с неумением вести диалог.

Казалось бы что может быть проще: открыл рот и говори!

Но как показывает практика, далеко не каждый наделен способностью не только говорить, но и слушать.

Читать полностью Как научиться грамотно общаться

Как быстро научиться петь в домашних условиях

Наверняка многие из Вас, дорогие читатели, хотят научиться петь в домашних условиях, не поступая в музыкальную школу, дабы не тратить свое драгоценное время на ее посещение.

Спешу Вас обрадовать, что это возможно, правда от Вас требуется терпение и регулярная тренировка голоса.

И не верьте тому, кто скажет Вам, что для достижения умения петь необходимо обладать уникальными способностями.

Читать полностью Как быстро научиться петь в домашних условиях

Как избавиться от ревности

В этой статье мы постараемся ответить на вопрос, связанный с таким понятием, как ревность.

Всегда мучительно больно, когда это пагубное чувство захватывает наш разум, затуманивает рассудок и заставляет совершать необдуманные поступки.

Вы спросите: “Почему ревность относится к пагубным чувствам?”.

Ведь бытует же мнение, что ревнует, значит- любит.

“Я ревную, значит сильно люблю! Что в этом плохого?”- вновь возмутитесь Вы.

А дело все в том, что в большинстве случаев Вы чересчур любите себя.

Читать полностью Как избавиться от ревности

Как правильно подготовить ребенка к обучению в школе

Время летит очень быстро, дети взрослеют, а родители стареют.

Еще вчера- смотришь под стол пешком бегал, а сегодня уже в нарядном костюме, с цветами, да в первый класс.

Это я о детях.

“Школьные годы чудесны”- такая надпись красовалась на комплексном фотоснимке класса, во всяком случае, так было в восьмидесятые, когда учился Ваш покорный слуга.

Действительно, детство- это беззаботный период, когда родители еще молоды, а трудности жизни не открыты.

Читать полностью Как правильно подготовить ребенка к обучению в школе

Как понравиться мужчине и стать его женой

Как понравиться мужчине?

Этот вопрос задают себе женщины, которые хотят, чтобы на них обратил внимание тот, кто ей небезразличен.

Во многих случаях, женщина пытается своей активностью спровоцировать его к определенным действиям, забывая о том, что в данном случае это не главное.

Давайте попробуем ответить на поставленный вопрос в этой статье.

Читать полностью Как понравиться мужчине и стать его женой

Как правильно составить резюме

Этим, казалось бы, несложным вопросом задаются те, кто желает найти себе работу по душе.

Не секрет, что мы живем в нестабильное время, когда мировой экономический кризис и жесткая конкуренция ставит под удар не только работодателя, но и соискателя.

Все чаще приходится слышать о том, что некогда преуспевающая фирма произвела сокращение штата и снизила уровень заработной платы сотрудников.

Стоит отметить, что взаимодействие между соискателем и работодателем происходит на так называемом рынке труда, поэтому, чтобы выгодно продать свою кандидатуру, необходимо знать, как правильно составить резюме и получить желаемую должность.

Читать полностью Как правильно составить резюме

Как быстро забеременеть без таблеток

Как быстро забеременеть и родить здорового малыша?

Этот сложный вопрос задают себе все без исключения влюбленные пары.

Когда подходит кульминационный момент, то не всегда удается зачать ребенка с первого раза.

В таком случае не стоит расстраиваться и принимать все близко к сердцу.

Попробуйте использовать на практике советы, которые уже помогли многим семьям обзавестись долгожданным ребенком.

Читать полностью Как быстро забеременеть без таблеток

Пивной алкоголизм и его последствия

Уважаемые читатели!

Не так давно я был свидетелем горячего спора между двумя молодыми людьми.

Один из них потягивал пивко, доказывая второму свою правоту.

Мол, губит людей не пиво, с улыбкой на лице вещал он, закусывая чипсами.

Второй же попивал газировку, терпеливо слушая заплывшего товарища.

Читать полностью Пивной алкоголизм и его последствия