На улице жара, а у меня сильно мерзнут руки и ноги. Уже не знаю что делать. По жизни, я зябкая. Часто простужаюсь, иммунитет ослаб после родов. Могу зарыдать.
Милая Светочка, надо лечиться.
Вы можете приготовить ромашковую ванночку, погрузив в нее на 10 минут руки и ноги.
Температура раствора 42 градуса.
Делайте разминку конечностей, поворачивая стопы и сокращая мышцы рук.
Если сильно мерзнут ноги, утеплите их шерстяными носками, теплым ковриком, применяя специальные согревающие крема.
Но я бы не стал заниматься самолечением.
Пожалуйста, не убегайте со страницы, а зачтите статью до конца.
Замерзание (и онемение) рук и ног- это, скорее всего, признак, гласящий о нарушении периферического кровообращения с намеком на невроз.
Да, сердечко действительно гонит кровь по всему организму.
Но оно не гарантирует согревание тела если Вы находитесь в постоянном волнении и страхе.
Как говорится, кровь не греет, а может и любимый охладел.
Что следует делать? Как себе помочь?
Света, для начала необходимо выявить истинную причину замерзания рук и ног.
Вы постоянно ощущаете холодность даже в теплой квартире?
Или Ваш недуг проявляется после нервотрепки на работе, выяснений отношений с супругом, ребенком, родителями?
Некоторым людям помогает Мексидол. В таблетках.
Упаковка 30 штук стоит в Москве примерно 310 рублей.
Проконсультировавшись с неврологом, начинайте принимать его по 1 таблетке 2 раза в день через 30 минут после еды.
Постепенно увеличивайте дозу, следя за результатом.
Руки и ноги мерзнуть не будут.
Голова заметно прояснится, улучшится сон.
Но из Вашего письма мне становится очевидно, что всему виной Ваша неустроенная личная жизнь, отсутствие тепла, идущего из души родного человека.
Сильная мерзлота- это не порывистый ветер, а то одиночество, от которого устала на все готовая женщина.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.