Я сейчас наберусь дерзости и расскажу Вам о том, как перестать волноваться перед экзаменом. Но только Вы должны положиться на 5 полезных советов.
ГИБДД, автошкола, ГАИ. Коленки трясутся, во рту сухость, сердце готовится к инфаркту миокарда. Но сложнее всего не переживать, когда предстоит сдача ЕГЭ/ОГЭ.
Это не просто экзамены, а проверка на прочность нервной системы. Хоть ты тресни, но чем ближе к назначенной дате, тем паника только усиливается.
Как ни странно, мне, неуверенной в себе девушке, удалось справиться с опоясывающим сознание волнением. Вот я и решила поделиться с Вами, казалось бы, всем известными советами.
1. Примите, как прописную истину. Втемяшьте себе в башку, что Вас на экзамене никто не завалит. По одной простой причине: Вы нахрен никому не упёрлись. За уши вытянут, лишь бы Вы перед глазами не маячили.
На самом деле, я оказалась права.
Динка меня уверяла, что испортила бланк задания. Каким образом ей удалось проскочить, только одному Богу известно. Но она вообще не волновалась. Недаром подругу кличут “китайский болванчик”.
2. Конкретно, чего Вы боитесь? Ошибиться, запнуться, напрочь забыть весь материал. Учите предмет только по утрам и в течение дня. На ночь старайтесь себя не утруждать.
Волнение пройдёт по мере того, как Вы начнёте более сдержанно ко всему относиться. Перед экзаменом, не хлобыщите Валериану. Она Вас сделает более пугливым и заторможенным.
3. Что случится, если Вы, по каким-либо причинам, провалите ЕГЭ? Вы умрёте? Папа отругает? Жизнь на этом остановится? Батюшки, это конец света!
Успокойтесь и возьмите на вооружение мои убеждения.
Если Вы сдаёте обычный экзамен, я Вас умоляю, волноваться вообще не стоит.
Придите в аудиторию (класс). Вытащите билет. И спокойно садитесь за парту.
Но мне внезапно сделалось плохо. Я схватилась за сердце. Делала я это не специально!
Учитель почему-то испугался и разрешил мне вытянуть более удачный билет. И никто при этом не возмутился. Ещё раз Вам говорю, что я не симулировала! Всё получилось негаданно-нежданно!
Трояк я получила.
4. Чтобы не волноваться перед экзаменом, если есть такая возможность, готовьтесь к нему на свежем воздухе. Голова начинает работать светлее.
5. Моя бабушка занимается целительством. Не хочу на неё наговаривать, в общем, всё, что случилось на экзамене, это её рук дело.
Она мне велела читать магический заговор. Чего Вы теряете, если попробуете его произнести. Прямо сейчас и приступайте.
С высоких гор бравый воин спускается, и с чистыми помыслами к люду обращается. Голова его светла, а конь закусил удила. Всех помнит и кличет, по имени называет, и к себе подзывает. Так и в моей головушке ничего не потеряется, и сбудется всё то, что загадается. Как тот воин совсем не волнуется, так и я грустить-тужить перестану, силой духа воспряну. Читая, слов не проглочу, себя уму-разуму всуе научу. Коли неудача меня одолеет, пусть тело шелохнётся и сомлеет. Как учитель-мудрец это приметит, сразу испугается, и со строгостью расстанется. Всё успешно сотворится, и экзамен (диплом) хоть на тройку претворится (защитится). Да будет так, как сказано, на семь узлов завязано. Верно!
Вот увидите. Вы не испытаете никакого волнения перед сдачей экзамена.
Александра, город Москва.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.