Как побороть чувство тревоги и беспокойства

Чтобы навсегда побороть чувство тревоги и беспокойства, следует приговаривать специальные установочные выражения. Вскоре Вы себя не узнаете.

Почти все люди подвержены стрессам. Трудясь в поте лица и решая насущные проблемы, настает день, когда в душе поселится тревога.

Вроде бы всё в порядке и нет повода для беспокойства, но страх потери Вас не отпускает. В голову лезут скорбные мысли.

Таблетки не помогают, ибо они лишь притупляют симптомы, которые потом снова возвращаются. Я предлагаю Вам испытать на себе методику самовнушения.

В течение полного месяца, перед сном, стараясь не пропускать тренировки, хотя бы по одному разу, проговаривайте эти установочные выражения.

* Я больше не чувствую ни тревоги, ни страха.

* Нет поводов для беспокойства.

* Я прогоняю из души переживания и страдания.

* Я поборю любые сомнения.

* Меня окружают люди с более сложной судьбой.

* Я сумею пережить любое потрясение.

* Всякий человек умирает, но жизнь продолжается.

* Я всем сердцем люблю этот мир.

* У меня нет ни врагов, ни завистников.

* Я ни на кого не держу зла.

* Я больше не тревожусь за родных.

* Меня не беспокоит страх одиночества.

* Любая проблема будет успешно решена.

* Я чувствую, как наполняюсь энергией к жизни.

* Не болит ни тело, ни душа.

* Я исцеляюсь физически.

* Я перерождаюсь духовно.

Если Вы станете твердить эти установочные выражения, то спустя примерно три недели, почувствуете прилив бодрости и сил, а также лёгкость в достижении поставленных целей. Тревога и беспокойство останутся в прошлом.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Читайте похожие темы

Понравилась статья? Поделитесь!

Вы забыли добавить комментарий

Ваш Email опубликован не будет. Заполните все поля. *