Вы угрюмы и молчаливы? Вы обижаетесь на легкое подшучивание знакомых людей? Это значит, что пришло время развить в себе хорошее чувство юмора.
Я и сам, когда был мальчишкой, краснел от безобидных приколов в уютной компании.
Это были не колкие насмешки, а дружеский шарж, который воспринимался мною как оскорбление.
Немного повзрослев, я окреп не только физически, и мне захотелось развить в себе такое чувство юмора, чтобы больше не чувствовать себя белой вороной.
Итак, переходим непосредственно к полезным советам.
1). Развивайте в себе чувство юмора позитивным видением этой жизни. Лица, лишенные оптимизма, как правило отличаются ущербным внутренним содержанием и обидой на объективный реализм.
2). Смотрите побольше юмористических передач и комедий, а не фильмы с унылым сюжетом.
3). Заучите хотя бы 10 простых анекдотов.
Находясь в компании, постарайтесь выпалить их не сбивчиво, а уверенно, и Вы сразу почувствуете некую разрядку.
4). Подшучивайте над собой и позволяйте это делать другим.
Если Вы заметили, что юморист “перегибает палку”, отфутбольте его речь безудержным хохотом.
5). Научитесь мягко и остро подшучивать над себе подобными людьми.
Это особенно сложно дается если Вы видите перед собой абсолютного лидера.
Скованность исчезнет, когда Вы обретете уверенность в высказываниях.
Развитие хорошего чувства юмора необходимо не только для адекватной реакции на подшучивание окружающих.
Это демонстрация того, что Вы наделены способностью снимать стресс тем, что продлевает нашу жизнь.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.