Предлагаю Вашему вниманию 10 оригинальных личностных установок, позволяющих внушить себе устойчивое отвращение к сигаретам и табачному дыму.
Самогипноз и манипуляции с собственным подсознанием следует проводить под наблюдением опытного психоаналитика. Но у Вас появилась уникальная возможность использовать безопасный материал с нашего сайта.
В течение месяца, последовательно и чётко проговаривая установочные выражения, можно добиться потрясающих результатов без побочных эффектов и вреда для здоровья.
Одновременно с этим, пытайтесь бросить курить, используя волю и характер, а также силу убеждения и неуёмное стремление к избавлению от вредной привычки.
Примерно за тридцать минут до отхода ко сну, присев в кресло и заняв удобное положение, расслабившись и ни о чём постороннем не думая, начитывайте предложенные ниже установочные словоформы.
1. Когда я вновь закурю сигарету, сразу почувствую горечь и отвращение.
2. Тяга к табакокурению будет неумолимо уменьшаться.
3. Я внушаю себе устойчивое отвращение к сигаретному дыму.
4. Завтра я выкурю на полсигареты меньше.
5. Я брошу курить не сразу, а постепенно.
6. Я перестану нервничать и принимать всё близко к сердцу.
7. Чтобы вызвать отвращение к сигаретам, я переборю желание вновь затянуться.
8. Отказ от курения положительно скажется на моём состоянии здоровья.
9. Я терпеть не могу, когда рядом кто-то курит.
10. Как только пройдёт один месяц, я смогу окончательно и бесповоротно внушить себе отвращение даже к слабым сигаретам.
И это истинная правда, а не самообман!
Осмысленно и уверенно проговаривайте все установочные выражения.
Регулярно занимайтесь самовнушением, выкуривая в день на полсигареты меньше.
Не поддавайтесь на уговоры передохнуть и сходить в курилку.
Помните о том, что Вы настолько сильны, что самостоятельно сможете избавиться от пагубных и вредных привычек.
У Вас обязательно всё получится!
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.