Как всегда быть терпеливым и спокойным человеком


|

Если Вы внимательно прочитаете эту статью, то максимум через месяц навсегда станете спокойным и терпеливым человеком. Можете в этом не сомневаться.

Как Вы уже сами догадались, методика основана на личностном самовнушении.

Это не демагогия, от которой нет никакого толку.

Я до сих пор получаю благодарственные отзывы на электронный почтовый ящик.

За 20 минут до отхода ко сну, по три раза подряд, твердите предложенные установочные выражения.

Важное правило: тренировку не пропускайте.

* С каждым днем я становлюсь терпеливее.

* С каждым часом я становлюсь намного спокойнее.

* Не реагировать на раздражение мне помогут добрые поступки.

* Я не буду больше отвечать на нападки злобных людей.

* Я научусь всегда сохранять самообладание.

* Меня не раздражает детский плач.

* Я терпеливо дождусь самой длинной очереди.

* Я буду спокоен когда кричат и орут.

* Я не боюсь болезни и смерти.

* Я стану терпеливее к себе самому.

* Внушаю себе невозмутимость и спокойствие.

* Ни один человек неспособен меня разозлить.

* Я не испытываю чувства зависти и ненависти.

* Я никогда никому не стану мстить.

* Я теперь всегда буду спокойным и терпеливым человеком.

Максимум месяц такой проработки, и Вы себя не узнаете.

Да, проблемы и потрясения будут. Но самовнушение заполнит каждую клеточку Вашего сознания, не давая возможности к нервному срыву.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Читайте похожие темы

Читайте предыдущие статьи

Поделитесь страницей в социальных сетях

Вы забыли добавить комментарий

Ваш Email опубликован не будет. Заполните все поля. *