Тороплюсь огласить 5 основных причин, по которым человек худеет. Потеря веса может быть связана с гиблыми диетами, но речь пойдет о другом.
Очень Вас попрошу, не отождествляйте свою стремительную худобу с перечисленными ниже причинами.
А то Вы сейчас себе такое придумаете, что ночью спать не будете.
Помимо беспорядочной и агрессивной диеты, человек худеет по следующим объективным причинам.
1). Вы влюбились, и по причине истязающих дум- потеряли аппетит.
Похудели, объяснились, затем опять восстановились. Тут и добавить нечего.
2). Человек худеет, когда регулярно нервничает. Причем, он может характеризоваться не снижением аппетита, а избирательной прожорливостью (например семечки, грызя их вместе с ногтями).
Психовать надо меньше- особенно людям с ослабленной от природы нервной системой.
Человек, максимально подверженный стрессам, худеет от неправильного к ним отношения.
3). Человек худеет при заболевании, именуемом сахарным диабетом. Причем, если я не ошибаюсь, у болезни существует 2 типа, один из которых сопровождается набором веса.
Сдайте кровь на сахар, чтобы исключить диабетическое похудение.
4). Люди, в организме которых образовались злокачественные опухоли начинают худеть от распространения метастазов или очага ракового образования.
Рак снижает иммунитет, убивая здоровые клетки организма.
Еще раз повторюсь, что не смейте связывать свое похудение с раковой болезнью.
Только современная врачебная диагностика способна подтвердить или опровергнуть снижение веса по онкологическим причинам.
В этом поможет биопсия пораженного раком участка (гистология).
И перестаньте накручивать себя.
5). Чрезмерная физическая нагрузка, при которой Вы не рационально питаетесь и мало отдыхаете.
Снизьте нагрузку и не экономьте на здоровом питании.
Через некоторое время заметите, что начали поправляться, а не худеть.
Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.