Как притупить аппетит, чтобы похудеть, 10 установок

Автор: Администратор сайта | 29.08.2019

Для того, чтобы помочь себе похудеть, необходимо притупить аппетит. А то жрать всё время хочется. Вот я и решил предложить Вашему вниманию 10 установок.

Несмотря на то, что в арсенале нашего сайта уже имеются похожие темы, не лишним будет дополнить ранее опубликованный материал. Вкупе, он позволит Вам без лишних усердий и изнуряющих диет обрести стройность и грацию.

Статья будет полезна тем, кто страдает, простите, обжорством, характеризуясь зверским аппетитом. У Вас сбалансированное питание, но Вы часто и непреднамеренно срываетесь.

И если Вы станете регулярно проговаривать установочные выражения, то примерно через 10-20 дней притупите свой аппетит до вменяемых пределов.

Желательно перед сном, по три раза подряд, внушайте себе эти словоформы.

* Приказываю желудку насыщаться малыми порциями.

* Я сокращаю позывы к принятию пищи.

* Мой аппетит притупляется без вреда для здоровья.

* Для того, чтобы похудеть, я стану кушать в меру.

* Я больше не чувствую сильного голода.

* Я сдержусь от вкушения при виде аппетитного блюда.

* Меня совершенно не тянет на мучное и сладкое.

* Аппетит притупляется, но чувство голода убавляется.

* Когда я похудею, вес назад не вернется.

* Я полностью контролирую своё самочувствие и аппетит.

Этими установочными фразами со мной поделился уже знакомый многим независимый эксперт по социологическим вопросам, историк и психолог, Артем Сергеевич. Его бесплатные консультации помогли многим читателям нашего сайта.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Обратите внимание на похожие темы

Навигация по записям

Поделитесь страницей в социальных сетях

^Наверх^

Оставить комментарий

Ваш Email опубликован не будет. Заполните все поля. *

^Наверх^